Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jütro

Pfannengemüse Rustikale Art

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

364 kJ

87 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

10,50g

Zucker

1,70g

Eiweiß

2,30g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Nov 15 09:26

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(87 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (36%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,2g

Kohlh

10,5g

Eiw

2,3g

Es sind 87 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 52% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von Jütro:

Shrimp Vegetable Bowl
Blumenkohlreis
Brechbohnen
Grillgemüsemischung
Chili Con Carne mit Reis
	Alle Jütro Produkte ansehen

Weitere Arten von Gemischtes Gemüse:

Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
	Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	REWE Griechischer Hirtensalat
	Pottsalat Teriyaki Ramen Bowl
	Marley Spoon V2: Poké Bowl mit Garnelen
	Marley Spoon Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus
	Marley Spoon XXL: Hackfleischpfanne Moussaka-Style
	Completeorganics Smoky Jalapeno Kraut

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.