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Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
146 kJ
2%
35 kcal
Fett
1,00g
1%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
3,30g
1%
Zucker
1,70g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
2,60g
5%
Salz
0,00g
0%
Zuletzt aktualisiert: 23 Jan 17 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (28%)
Eiweiß (32%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
35
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Fett
1g
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Kohlh
3,3g
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Eiw
2,6g
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Es sind 35 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 40% kohlh, 32% eiw. |
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