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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (40 g)
pro portion
% RM*
Energie
623 kJ
7%
149 kcal
Fett
2,80g
4%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
23,50g
9%
Zucker
0,30g
0%
Ballaststoff
4,0g
Eiweiß
5,40g
11%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 26 Apr 13 01:59
7%
vom ETB*
(149 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ideal Haferflocken Ideal Haferflocken

Ernährungsübersicht:

Kal
149
Fett
2,8g
Kohlh
23,5g
Eiw
5,4g
Es sind 149 Kalorien in 1 Portion (40 g).
Kalorien Analyse: 18% fett, 67% kohlh, 15% eiw.

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