Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Holstensegen

Baked Potatoes

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (325 g)

Energie

1920 kJ

23%

459 kcal

Fett

28,00g

40%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

39,70g

15%

Zucker

7,80g

Eiweiß

9,40g

19%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Nov 14 05:14

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(459 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (56%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

459

Fett

28g

Kohlh

39,7g

Eiw

9,4g

Es sind 459 Kalorien in 1 Portion (325 g).

Kalorien Analyse: 56% fett, 35% kohlh, 8% eiw.

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