Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hello Fresh

Seehecht in Spinat-Sahne-Soße

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (490 g)

Energie

2268 kJ

27%

542 kcal

Fett

23,10g

33%

Gesättigte Fette

11,200g

56%

Kohlenhydrate

46,60g

18%

Zucker

6,00g

Eiweiß

36,20g

72%

Salz

2,42g

40%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Nov 23 10:39

Quelle: FatSecret Platform API

27%

vom ETB*

(542 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (39%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

542

Fett

23,1g

Kohlh

46,6g

Eiw

36,2g

Es sind 542 Kalorien in 1 Portion (490 g).

Kalorien Analyse: 39% fett, 35% kohlh, 27% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.