Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hawesta

Heringsfilets in Balkan-Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

724 kJ

173 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

1,900g

10%

Einfach ungesättigte Fette

7,000g

Mehrfach ungesättigte Fette

4,000g

Kohlenhydrate

6,70g

Zucker

5,40g

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

9,20g

18%

Salz

0,90g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Mrz 24 02:55

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(173 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (16%)

Fett (63%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

173

Fett

12g

Kohlh

6,7g

Eiw

9,2g

Es sind 173 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 16% kohlh, 21% eiw.

Weitere Arten von Hering:

Eingelegter Hering
	Weitere Hering Nährwertangaben

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	Weitere Fisch Nährwertangaben

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