Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Hafervollkornbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1209 kJ

14%

289 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

1,80g

Ballaststoff

4,3g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jan 21 05:13

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(289 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (51%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

289

Fett

16g

Kohlh

22g

Eiw

12g

Es sind 289 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 31% kohlh, 17% eiw.

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