Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Dinkel Vollkorn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1021 kJ

12%

244 kcal

Fett

5,50g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

36,00g

14%

Zucker

2,70g

Ballaststoff

6,2g

Eiweiß

9,50g

19%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 20 Feb 22 11:03

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(244 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (21%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

244

Fett

5,5g

Kohlh

36g

Eiw

9,5g

Es sind 244 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 62% kohlh, 16% eiw.

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