Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hafervoll

Porridge 2 Go

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (55 g)

Energie

1038 kJ

12%

248 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

15,00g

17%

Ballaststoff

2,9g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

0,22g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Jun 21 11:52

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(248 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (41%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

248

Fett

11g

Kohlh

31g

Eiw

Es sind 248 Kalorien in 1 Portion (55 g).

Kalorien Analyse: 41% fett, 51% kohlh, 8% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.