Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Haferkater

Bärenkater

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 große Portion (400 g)

Energie

1582 kJ

19%

378 kcal

Fett

3,70g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

74,50g

29%

Zucker

20,30g

23%

Ballaststoff

7,9g

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

0,68g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Feb 23 11:37

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(378 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (9%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

378

Fett

3,7g

Kohlh

74,5g

Eiw

Es sind 378 Kalorien in 1 große Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 9% fett, 82% kohlh, 9% eiw.

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