Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Höhenrainer

Puten Cordon Bleu

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

799 kJ

10%

191 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

13,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

16,50g

33%

Salz

2,00g

33%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Nov 20 10:09

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(191 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (38%)

Eiweiß (35%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

191

Fett

Kohlh

13g

Eiw

16,5g

Es sind 191 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 38% fett, 27% kohlh, 35% eiw.

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