Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Lachsschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

544 kJ

130 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

27,00g

54%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 08 Mrz 15 12:53

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(130 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (14%)

Eiweiß (83%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

130

Fett

Kohlh

Eiw

27g

Es sind 130 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 3% kohlh, 83% eiw.

Weitere Produkte von Gut Ponholz:

Hackfleisch Gemischt Fettreduziert
Schinken Würstchen
Hähnchen Unterkeulen Gewürzt
Hähnchen-Oberkeulen
Hähnchenunterschenkel
	Alle Gut Ponholz Produkte ansehen

Weitere Arten von Lachs:

Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Lachs (Konserviert)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Lachs
Buckellachs
Atlantischer Wildlachs
	Weitere Lachs Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Dean&David Extra - Lachs
	Sushicircle Lachs Gurke Mix
	BERING Lachskaviar Imitat
	Escal Wildlachs
	Speisezeit Pasta mit Lachs
	Vitasia Stremellachs Sweet Chili

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.