Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (70 g)
pro portion
% RM*
Energie
757 kJ
9%
181 kcal
Fett
0,70g
1%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
35,60g
14%
Zucker
2,40g
3%
Eiweiß
6,80g
14%
Salz
0,83g
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 24 Jul 23 05:33
9%
vom ETB*
(181 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
181
Fett
0,7g
Kohlh
35,6g
Eiw
6,8g
Es sind 181 Kalorien in 1 Brötchen (70 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 81% kohlh, 15% eiw.

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