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Haferflocken

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1556 kJ
19%
372 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
1,300g
7%
Kohlenhydrate
58,70g
23%
Zucker
0,70g
1%
Ballaststoff
10,0g
Eiweiß
13,50g
27%
Salz
0,00g
0%
Kalium
61mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 29 Sep 21 03:56
19%
vom ETB*
(372 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
372
Fett
7g
Kohlh
58,7g
Eiw
13,5g
Es sind 372 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 18% fett, 67% kohlh, 15% eiw.

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