Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Berliner

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Berliner (70 g)

Energie

908 kJ

11%

217 kcal

Fett

7,70g

11%

Gesättigte Fette

1,700g

Kohlenhydrate

31,70g

12%

Zucker

12,60g

14%

Eiweiß

4,30g

Salz

0,51g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Jan 24 02:48

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(217 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (32%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

217

Fett

7,7g

Kohlh

31,7g

Eiw

4,3g

Es sind 217 Kalorien in 1 Berliner (70 g).

Kalorien Analyse: 32% fett, 59% kohlh, 8% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.