Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Drei Eichen

Schinken mit Pfeffer

Nährwertangaben

Portionsgröße

3 Scheiben (21 g)

Energie

92 kJ

22 kcal

Fett

0,40g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

0,20g

Zucker

0,20g

Eiweiß

4,40g

Salz

1,05g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 10 Feb 14 11:59

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(22 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (16%)

Eiweiß (80%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,4g

Kohlh

0,2g

Eiw

4,4g

Es sind 22 Kalorien in 3 Scheiben (21 g).

Kalorien Analyse: 16% fett, 4% kohlh, 80% eiw.

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