Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Green Grocer's

Gebackenes Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

674 kJ

161 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

19,00g

Zucker

2,40g

Eiweiß

4,30g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Mrz 16 02:07

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(161 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (49%)

Fett (40%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

161

Fett

Kohlh

19g

Eiw

4,3g

Es sind 161 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 40% fett, 49% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Brokkoli:

Brokkoli
Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
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Brokkolikopf
Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
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Blumenkohl
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Gekochter Blumenkohl (Frischware)
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Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Blumenkohl (Gefroren)
	Weitere Blumenkohl Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.