Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Green Grocer's

Blumenkohl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

130 kJ

31 kcal

Fett

0,90g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

2,10g

Zucker

1,80g

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

2,90g

Salz

0,25g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jul 15 09:32

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(31 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (29%)

Eiweiß (41%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,9g

Kohlh

2,1g

Eiw

2,9g

Es sind 31 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 29% fett, 30% kohlh, 41% eiw.

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