Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Grafschafter

Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

887 kJ

11%

212 kcal

Fett

3,50g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

34,00g

13%

Zucker

1,80g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

6,50g

13%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Sep 21 01:32

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(212 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (16%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

212

Fett

3,5g

Kohlh

34g

Eiw

6,5g

Es sind 212 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 70% kohlh, 13% eiw.

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