Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Grafschafter

Knäckebrot mit Kürbiskernen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1749 kJ

21%

418 kcal

Fett

11,50g

16%

Gesättigte Fette

3,500g

18%

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

4,60g

Ballaststoff

6,6g

Eiweiß

15,40g

31%

Salz

0,87g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Apr 23 12:44

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(418 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (59%)

Fett (26%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

418

Fett

11,5g

Kohlh

60g

Eiw

15,4g

Es sind 418 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 26% fett, 59% kohlh, 15% eiw.

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