Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Golden Crown

Weißer Spargel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

88 kJ

21 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

2,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

1,90g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Nov 17 01:54

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(21 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (10%)

Eiweiß (44%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

Eiw

1,9g

Es sind 21 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 46% kohlh, 44% eiw.

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