Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Roggenmischbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

954 kJ

11%

228 kcal

Fett

0,90g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

48,30g

19%

Zucker

2,80g

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jun 14 10:56

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(228 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (87%)

Fett (4%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

228

Fett

0,9g

Kohlh

48,3g

Eiw

Es sind 228 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 9% eiw.

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