Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Laugenstangen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

895 kJ

11%

214 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

42,00g

16%

Zucker

2,60g

Eiweiß

8,10g

16%

Salz

2,80g

47%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Aug 20 03:19

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(214 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (4%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

214

Fett

Kohlh

42g

Eiw

8,1g

Es sind 214 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.