Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Landbrötchen Roggen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

941 kJ

11%

225 kcal

Fett

1,30g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

43,00g

17%

Zucker

4,00g

Ballaststoff

4,0g

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Feb 24 08:46

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(225 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (5%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

225

Fett

1,3g

Kohlh

43g

Eiw

Es sind 225 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

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