Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Dinkeltoastbrötchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Brötchen (56 g)

Energie

611 kJ

146 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

27,00g

10%

Zucker

1,20g

Eiweiß

6,70g

13%

Salz

0,55g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Sep 23 09:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(146 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (4%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

146

Fett

0,6g

Kohlh

27g

Eiw

6,7g

Es sind 146 Kalorien in 1 Brötchen (56 g).

Kalorien Analyse: 4% fett, 77% kohlh, 19% eiw.

Weitere Arten von Brötchen:

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Weiches Weißbrötchen
Vollkornbrötchen
Kaisersemmel
Brötchen
	Weitere Brötchen Nährwertangaben

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Vollkornbrot
Roggenbrot
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Weißbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

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