Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Bauernbrötchen Rustikal

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Brötchen (80 g)

Energie

808 kJ

10%

193 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

39,00g

15%

Zucker

3,00g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Sep 22 12:08

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(193 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (84%)

Fett (3%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

193

Fett

0,7g

Kohlh

39g

Eiw

6,3g

Es sind 193 Kalorien in 1 Brötchen (80 g).

Kalorien Analyse: 3% fett, 83% kohlh, 13% eiw.

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