Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Bagels Korn

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (85 g)

Energie

1013 kJ

12%

242 kcal

Fett

3,40g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

41,00g

16%

Zucker

7,10g

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

9,90g

20%

Salz

0,67g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Sep 23 06:01

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(242 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (13%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

242

Fett

3,4g

Kohlh

41g

Eiw

9,9g

Es sind 242 Kalorien in 1 Portion (85 g).

Kalorien Analyse: 13% fett, 70% kohlh, 17% eiw.

Weitere Arten von Bagels:

Bagel
Weizenbagel
Mehrkornbagel
Rosinen-Zimt Bagels
Getoasteter Bagel
Zwiebelbagel
	Weitere Bagels Nährwertangaben

Weitere Arten von Brötchen:

Vollkornbrötchen
Brötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Kaisersemmel
Weiches Weißbrötchen
	Weitere Brötchen Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.