Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gartenkrone

Rahmspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

238 kJ

57 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

3,70g

Zucker

2,20g

Eiweiß

2,10g

Salz

2,15g

36%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Jul 19 07:58

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(57 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (55%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,2g

Kohlh

3,7g

Eiw

2,1g

Es sind 57 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 28% kohlh, 16% eiw.

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