Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Frosta

Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli & Curry

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

222 kJ

53 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

4,30g

Zucker

3,30g

Ballaststoff

2,2g

Eiweiß

2,40g

Salz

0,84g

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Jul 21 01:01

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(53 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (44%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,3g

Kohlh

4,3g

Eiw

2,4g

Es sind 53 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 44% fett, 36% kohlh, 20% eiw.

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