Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Frosta

Couscous Oriental

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

481 kJ

115 kcal

Fett

3,40g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

16,80g

Zucker

6,10g

Ballaststoff

2,6g

Eiweiß

3,00g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 09 Nov 16 07:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (28%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

3,4g

Kohlh

16,8g

Eiw

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 28% fett, 61% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Couscous:

Couscous (Gekocht)
Couscous
	Weitere Couscous Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Spinat
Karotten
Kopfsalat
Zwiebeln
Rote Tomaten
Pilze
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Menzi Gemüse Paella
	Completeorganics Kurkuma Blumenkohl
	Leicht & Cross Häppy Chips Linse Paprika
	Beste Ernte Gemüse auf Nudeln
	Just Spices Orientalisches Gemüse mit Ofenhähnchen
	Best Moments Prinzessbohnen im Speckmantel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.