Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Freche Freunde

Frühstücks-Zahlen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1443 kJ

17%

345 kcal

Fett

2,90g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

68,00g

26%

Zucker

12,00g

13%

Ballaststoff

5,4g

Eiweiß

9,50g

19%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Feb 21 07:35

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(345 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (8%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

345

Fett

2,9g

Kohlh

68g

Eiw

9,5g

Es sind 345 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 81% kohlh, 11% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.