Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fontaine

Makrelensalat Toskana

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

816 kJ

10%

195 kcal

Fett

15,50g

22%

Gesättigte Fette

4,500g

23%

Kohlenhydrate

4,30g

Zucker

3,50g

Eiweiß

9,70g

19%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Mrz 17 01:36

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(195 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (9%)

Fett (71%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

195

Fett

15,5g

Kohlh

4,3g

Eiw

9,7g

Es sind 195 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 71% fett, 9% kohlh, 20% eiw.

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