Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fjordkrone

Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

954 kJ

11%

228 kcal

Fett

15,40g

22%

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

22,60g

45%

Salz

1,36g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 08 Nov 23 12:51

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(228 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (61%)

Eiweiß (39%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

228

Fett

15,4g

Kohlh

Eiw

22,6g

Es sind 228 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 39% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Lachs (Konserviert)
Buckellachs
Lachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Atlantischer Wildlachs
Gebacken oder Gekochter Lachs
	Weitere Lachs Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Fisch
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Costa Lachsforellenfilets
	Deutschesee Lachsstremel Bunter Pfeffer
	Nixe Wildlachs mit Haut und Gräten
	Arcticfish Lachsfilet Gedämpft
	Iglo 15 Fischstäbchen
	Bofrost Alaska-Seelachs in Toskana-Sauce

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.