Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fish & More

Schollenfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

351 kJ

84 kcal

Fett

3,10g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

0,90g

Zucker

0,10g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

0,45g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 21 Feb 16 02:26

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(84 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (33%)

Eiweiß (62%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,1g

Kohlh

0,9g

Eiw

13g

Es sind 84 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 4% kohlh, 62% eiw.

Weitere Produkte von Fish & More:

White Tiger Garnelen
	Alle Fish & More Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Gegrillter Fisch
Fisch
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Nordsee Backfischstäbchen
	Deutschesee Backfisch mit Remoulade
	La Comtesse Krebsfleisch
	Bofrost Alaska-Seelachs in Toskana-Sauce
	Sea Side Schlemmerfilet
	Almare Heringsfilets in Paprika-Creme

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.