Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Erlenhof

Grüner Spargel

Nährwertangaben

Portionsgröße

250 g

Energie

178 kJ

42 kcal

Fett

0,25g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

5,00g

Zucker

Ballaststoff

3,8g

Eiweiß

4,75g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Apr 24 04:30

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(43 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (49%)

Fett (5%)

Eiweiß (46%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,25g

Kohlh

Eiw

4,75g

Es sind 42 Kalorien in 250 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 48% kohlh, 46% eiw.

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