Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ener Bio

Roggen-Vollkorn Knäckebrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1464 kJ

18%

350 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

66,10g

25%

Zucker

1,80g

Ballaststoff

14,5g

Eiweiß

10,10g

20%

Salz

3,40g

57%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 15 Jul 16 02:34

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(350 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (5%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

350

Fett

1,8g

Kohlh

66,1g

Eiw

10,1g

Es sind 350 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Knäckebrot:

Knäckebrot
Roggen Knäckebrot
	Weitere Knäckebrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Eier und Käsesandwich
Haferflocken (Gekocht)
Rührei
Getoastetes Brot
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Dr. Karg Fiesta Taco Style
	Brandt Saaten Crisp Lower Carb
	Kiebitzhof Dinkel Pur
	Demeter Vollkorn Knäckebrot mit Dinkel
	Goldähren Knäckebrot
	Dr. Karg Knäckebrot Basilikum Pesto

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.