Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ener Bio

Quinoa nach Mediterraner Art

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

623 kJ

149 kcal

Fett

3,70g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

23,00g

Zucker

1,30g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

4,10g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Mai 18 12:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(149 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (24%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

149

Fett

3,7g

Kohlh

23g

Eiw

4,1g

Es sind 149 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 24% fett, 65% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.