Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ener Bio

Buchweizen Spirelli

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1481 kJ

18%

354 kcal

Fett

2,50g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

71,00g

27%

Zucker

3,00g

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

9,70g

19%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jun 20 05:45

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(354 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (7%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

354

Fett

2,5g

Kohlh

71g

Eiw

9,7g

Es sind 354 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 82% kohlh, 11% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.