Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eismann

Spinat-Medaillons

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

962 kJ

12%

230 kcal

Fett

11,60g

17%

Gesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

16,20g

Zucker

1,20g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

13,20g

26%

Salz

2,75g

46%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 20 Jan 19 05:26

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(230 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (47%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

230

Fett

11,6g

Kohlh

16,2g

Eiw

13,2g

Es sind 230 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 47% fett, 29% kohlh, 24% eiw.

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