Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ein gutes Stück Heimat

Deutscher Rahmspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

205 kJ

49 kcal

Fett

2,40g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

3,70g

Zucker

1,70g

Ballaststoff

2,1g

Eiweiß

2,00g

Salz

0,89g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 24 09:48

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(49 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (49%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,4g

Kohlh

3,7g

Eiw

Es sind 49 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 49% fett, 33% kohlh, 18% eiw.

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