Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Edeka

Chia Samen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1870 kJ

22%

447 kcal

Fett

30,60g

44%

Gesättigte Fette

2,900g

15%

Einfach ungesättigte Fette

1,800g

Mehrfach ungesättigte Fette

26,000g

Kohlenhydrate

4,20g

Zucker

0,60g

Ballaststoff

29,9g

Eiweiß

23,80g

48%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Sep 23 01:36

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(447 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (71%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

447

Fett

30,6g

Kohlh

4,2g

Eiw

23,8g

Es sind 447 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 71% fett, 4% kohlh, 25% eiw.

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