Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eatclever

Spanische Reispfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (611 g)

Energie

2843 kJ

34%

680 kcal

Fett

14,50g

21%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

76,70g

30%

Zucker

Ballaststoff

6,9g

Eiweiß

53,60g

107%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Feb 17 12:41

Quelle: FatSecret Platform API

34%

vom ETB*

(680 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (20%)

Eiweiß (33%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

680

Fett

14,5g

Kohlh

76,7g

Eiw

53,6g

Es sind 680 Kalorien in 1 Portion (611 g).

Kalorien Analyse: 20% fett, 47% kohlh, 33% eiw.

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