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Japanische Teriyaki Pfanne mit Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Gericht
pro portion
% RM*
Energie
2202 kJ
26%
526 kcal
Fett
11,80g
17%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
45,80g
18%
Zucker
-
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
53,90g
108%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Aug 17 06:38
26%
vom ETB*
(526 kal)
26% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (36%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
526
Fett
11,8g
Kohlh
45,8g
Eiw
53,9g
Es sind 526 Kalorien in 1 Gericht.
Kalorien Analyse: 21% fett, 36% kohlh, 43% eiw.

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