Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Duru

Rote Linsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1452 kJ

17%

347 kcal

Fett

2,20g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

52,80g

20%

Zucker

3,80g

Ballaststoff

8,8g

Eiweiß

24,60g

49%

Salz

0,06g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jan 21 02:35

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(347 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (6%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

347

Fett

2,2g

Kohlh

52,8g

Eiw

24,6g

Es sind 347 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 64% kohlh, 30% eiw.

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