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Duru

Bulgur

Nährwertangaben
Portionsgröße
100g
pro portion
% RM*
Energie
1452 kJ
17%
347 kcal
Fett
1,7g
2%
Gesättigte Fette
0,34g
2%
Kohlenhydrate
69,4g
27%
Zucker
-
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
11g
22%
Salz
0,15g
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 21 Jan 19 09:24
17%
vom ETB*
(347 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
347
Fett
1,7g
Kohlh
69,4g
Eiw
11g
Es sind 347 Kalorien in 1 Portion Duru Bulgur.
Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 13% eiw.

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