Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

DM Bio

Hafer Crunchy

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1761 kJ

21%

421 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

5,400g

27%

Kohlenhydrate

57,00g

22%

Zucker

14,00g

16%

Ballaststoff

7,8g

Eiweiß

8,90g

18%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Jan 22 05:33

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(421 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (56%)

Fett (35%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

421

Fett

16g

Kohlh

57g

Eiw

8,9g

Es sind 421 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 35% fett, 56% kohlh, 9% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Müsli:

Müsli
Getreide-Müsli
Hausgemachtes Müsli
	Weitere Müsli Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.