Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ditsch

Laugenbrezel mit Sonnenblumenkernen und Salz

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

891 kJ

11%

213 kcal

Fett

2,90g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

38,10g

15%

Zucker

2,90g

Eiweiß

6,70g

13%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Dez 23 06:14

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(213 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (13%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

213

Fett

2,9g

Kohlh

38,1g

Eiw

6,7g

Es sind 213 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 74% kohlh, 13% eiw.

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