Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Diet Chef

Original Porridge Oats

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (37 g)

Energie

619 kJ

148 kcal

Fett

2,70g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

24,40g

Zucker

2,80g

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

0,18g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Mrz 17 03:33

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(148 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (17%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

148

Fett

2,7g

Kohlh

24,4g

Eiw

Es sind 148 Kalorien in 1 Portion (37 g).

Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

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