Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Delikato

Holländischer Matjes

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Doppelfilet (77,5 g)

Energie

548 kJ

131 kcal

Fett

8,50g

12%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

0,80g

Zucker

0,80g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Aug 16 02:45

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(131 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (60%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

131

Fett

8,5g

Kohlh

0,8g

Eiw

12g

Es sind 131 Kalorien in 1 Doppelfilet (77,5 g).

Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 38% eiw.

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