Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Davert

Chiasamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1895 kJ

23%

453 kcal

Fett

33,00g

47%

Gesättigte Fette

3,700g

19%

Einfach ungesättigte Fette

2,800g

Mehrfach ungesättigte Fette

27,000g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

41,0g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
40 gr. Ballaststoffe

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Zuletzt aktualisiert: 11 Jan 21 10:24

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(453 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (81%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

453

Fett

33g

Kohlh

0,5g

Eiw

17g

Es sind 453 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 81% fett, 1% kohlh, 19% eiw.

Weitere Arten von Samen:

Getrocknete Kürbiskerne
Ganye Getrocknete Sesamkerne
Getrocknete Sonnenblumenkerne
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
Leinsamen
	Weitere Samen Nährwertangaben

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
Vegetarische Fleischklößchen
Vegetarisches Würstchen
	Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.